Psicóloga infantil y de adolescentes en chamberí
Acompañando a tu hijo/a a comprender, expresar y transformar lo que le ocurre
Evaluación psicodiagnóstica y tratamiento psicológico de las dificultades y problemáticas del niño y del adolescente. En la relación consigo mismo/a, con sus amistades, familiares y centro escolar.
La infancia y la adolescencia son etapas especialmente sensibles del desarrollo. Momentos en los que un niño o un adolescente puede enfrentarse por primera vez a desafíos emocionales, sociales o escolares que no siempre puede nombrar con palabras.
En mi consulta en Chamberí, ofrezco un espacio seguro, profesional y adaptado a cada edad para ayudarles a entender qué les ocurre, acompañar su crecimiento y fortalecer los recursos de toda la familia.
Infancia: comprender su mundo interno cuando aún no pueden explicarlo
La infancia es la etapa más vulnerable y, al mismo tiempo, la más decisiva para la construcción de la personalidad. A veces, a pesar del apoyo familiar y escolar, aparecen dificultades que generan sufrimiento. Los niños no siempre pueden expresar con palabras lo que sienten; por eso lo muestran a través del juego, del cuerpo y de cambios en su conducta o ánimo.
¿Cómo podemos saber si lo que necesita nuestro hijo es un psicólogo?
Habéis observado un cambio en su conducta, se muestra retraído, se aísla, se queda ensimismado, parece triste. O se muestra irritable, explota de rabia con facilidad. O últimamente le dan miedo cada vez más cosas, observáis que ha perdido autonomía o que no la va ganando.
Desde el colegio os dicen que está bajando el rendimiento, que le cuesta relacionarse con los compañeros.
La infancia es la etapa donde mejor se puede realizar la prevención y promoción de la salud, especialmente en la salud mental.
Para evitar que la problemática se agrave, se produzcan efectos colaterales o que estos problemas deriven en trastornos que impidan un desarrollo normal es fundamental intervenir sobre ellos cuanto antes.
Cuándo consultar con una psicóloga infantil
Cuando el niño o niña sufre una dificultad o trastorno específico.
- Ansiedad
- Depresión
- Fobias
- Trastorno obsesivo-compulsivo
- Trastornos del control de impulsos
- Trastorno por déficit de atención con o sin hiperactividad
- Trastornos de conducta
Cuando el niño o niña presenta un malestar o dificultad, que le genera sufrimiento
- Ansiedad de separación
- Acoso escolar/bullying
- Celos
- Comportamientos disruptivos en el ámbito familiar y/o escolar.
- Dificultades de adaptación a diferentes contextos
- Dificultades para aceptar la autoridad y los límites.
- Dificultades en la relación con los iguales
- Fracaso escolar
- Miedos
- Problemas en la alimentación
- Rabietas
- Sentimientos de tristeza, nerviosismo, inseguridad, inferioridad
Cuando están atravesando momentos dolorosos, debido a circunstancias vitales adversas y necesitan elaborar el duelo.
- Cambio en la estructura familiar
- Enfermedad grave de un progenitor o cuidador
- Fallecimiento de un familiar o persona cercana
- Migración
- Separación o divorcio de los padres
Cuando necesitan mejorar algún aspecto de su vida
- Autoestima
- Gestión emocional
- Habilidades sociales
- Habilidades de afrontamiento
Adolescencia: un tiempo de cambios intensos que puede generar confusión
La adolescencia es una etapa de grandes cambios físicos, psicológicos y sociales. Estos cambios se acompañan de mucha confusión, lo cual puede generar malestar y sufrimiento.
Se trata de un período donde se deja de ser un niño, sin ser un adulto todavía. Se trata de un momento donde la confusión, la sensación de estar perdido y la incomodidad habitan la mente de las personas.
Es frecuente que aparezcan conflictos, cambios bruscos en la conducta, preocupaciones que antes no existían, una intensidad emocional elevada.
La adolescencia es una oportunidad donde la intervención psicológica ayuda a superar y atravesar conflictos, mejorar el bienestar y construir una base sólida para la personalidad.
En general los adolescentes ya son capaces de expresar verbalmente su malestar. A veces ellos demandan ayuda profesional, si lo hacen es importante no pasarlo por alto. Sin embargo, otras veces los padres, los profesores o los amigos detectan el sufrimiento en ellos. Un estado de ánimo bajo persistente, el empeoramiento en el rendimiento escolar o los cambios en la conducta pueden ser signos de un malestar psicológico.
cuando consultar a una psicóloga especialista en adolescentes
Cuando sufren una dificultad o trastorno específico.
- Adicciones: drogas, internet, juegos, redes sociales, videojuegos
- Trastornos del estado de ánimo
- Trastornos de ansiedad
- Fobias
- Trastorno obsesivo-compulsivo
- Trastornos de conducta
Cuando tienen un malestar o dificultad que no puede diagnosticarse como trastorno específico, pero que genera sufrimiento en el adolescente y sus familiares.
- Acoso escolar/bullying
- Celos
- Conductas autodestructivas y/o de riesgo
- Dificultades con los límites marcados por la autoridad (padres, tutores, profesores…)
- Dificultades de adaptación a diferentes contextos
- Dificultades en la aceptación corporal
- Fracaso escolar
- Miedos
- Problemas de habilidades sociales.
- Problemas en la alimentación: controles alimentarios, subida o bajada brusca de peso, atracones.
- Sentimientos de inferioridad, inseguridad, ira, frustración, futilidad, tristeza, vacío
Cuando están atravesando momentos dolorosos, debido a circunstancias vitales adversas y necesitan elaborar el duelo.
- Cambio en la estructura familiar
- Fallecimiento de un familiar o persona cercana
- Migración
- Separación o divorcio de los padres
Cuando necesitan mejorar algún aspecto de su vida
- Autoestima
- Aceptación corporal
- Autorregulación emocional
- Habilidades sociales
- Orientación vocacional
Entrar en el mundo de los adultos -deseado y temido- significa para el adolescente la pérdida definitiva de su condición de niño
- Arminda Aberastury -
metodología
Como es el inicio y el transcurso de un proceso psicoterapéutico.
Primera entrevista con madres, padres y/o cuidadores
A veces esta primera consulta va acompañada de nervios e incertidumbre ante una experiencia nueva.
El objetivo de este encuentro es conocernos, comenzar a construir un vínculo seguro y de confianza, que os permita contar aquello que os angustia, preocupa, hace sufrir, os resulta problemático…
Yo trataré de empezar a comprender las dificultades de vuestro hijo/a, así como vuestra visión y emociones asociadas a lo que está sucediendo.
Uno de los pilares fundamentales es que madres, padres, cuidadores y terapeuta formemos un equipo para ayudar entre todos al niño o adolescente.
Dedicaremos un tiempo a hablar sobre: las dudas y preguntas que podáis tener, mi forma de trabajar, la duración de las sesiones, la frecuencia, el horario en el que vernos, los honorarios, la confidencialidad y las condiciones imprescindibles para que pueda tener lugar el proceso de evaluación.
Evaluación
Conocer y comprender el funcionamiento psíquico y relacional del niño/a o adolescente en las distintas áreas de su vida.
Exploración en la historia evolutiva, información biográfica y la dinámica familiar. Valorar si se precisa una reunión de coordinación con el tutor y/u orientador del centro escolar.
Las entrevistas de evaluación promueven la reflexión y la toma de conciencia sobre las dinámicas familiares, ello favorece la activación de recursos personales en los padres.
“Dentro de cada niño existe una historia que necesita ser contada, una historia que nadie más ha tenido tiempo de escuchar” – Donald Winnicott
La evaluación permite que los niños empiecen a través del juego y el dibujo a narrar su historia. Mi trabajo es el de poder escuchar esa historia para poder entender qué le está sucediendo y los motivos sobre los que ello se sostiene.
- Niños/as: se utilizan técnicas proyectivas como el dibujo, el juego o las láminas. En caso de edades tempranas o si las circunstancias lo precisan, estas entrevistas se realizan acompañadas de uno de sus cuidadores.
- Adolescentes: el proceso se realiza a través de entrevistas verbales y técnicas proyectivas adaptadas a la edad.
Devolución
Entrevista con los padres y/o cuidadores destinada a poder entender qué es lo que le está sucediendo a vuestro hijo ahora y con qué está relacionado.
Reflexionaremos para que podáis comprender la historia que está contando el niño o adolescente a través de su malestar y dificultades.
En ella os comunico las hipótesis diagnósticas, así como las dificultades y aspectos problemáticos que valoro necesario trabajar.
Os propondré una serie de objetivos terapéuticos y un plan de tratamiento, en caso de requerirlo.
Psicoterapia
Se trabaja de forma individual con el niño o adolescente, adaptando las técnicas de intervención al plan de tratamiento y necesidades particulares de cada caso para lograr los objetivos terapéuticos.
La psicoterapia con el menor se acompaña habitualmente de intervenciones con su familia. Madres, padres, cuidadores principales y terapeuta formaremos un equipo de trabajo con el objetivo de construir un espacio de reflexión conjunta.
Estos espacios buscan favorecer la comprensión de las dificultades tanto del menor como de sus padres en la relación con él o ella. Se dirigen a ayudaros en el desarrollo de herramientas que fortalezcan las funciones parentales.
Coordinaciones
El plan de tratamiento incluye la coordinación con los profesionales de otras especialidades o dispositivos, para optimizar el tratamiento e integrar toda la información relevante para el proceso.
Por ejemplo: tutores y orientadores escolares; médicos de cabecera, neurólogos, pediatras y psiquiatras; psicopedagogos y neuropsicólogos; entre otros.
Psicóloga infantil y de adolescentes en Chamberí: un espacio seguro para crecer
Mi trabajo se basa en construir una relación terapéutica cálida, respetuosa y profesional, desde la que niños y adolescentes puedan sentirse escuchados y acompañados. Con un enfoque psicodinámico y sistémico, busco comprender en profundidad qué sostiene su malestar y cómo podemos transformarlo juntos.
